Aerial Hoop

De nieuwe sensationele sport aerial hoop is te volgen bij Paaldansstudio & Dance Centre. Deze fitnessvorm is uniek omdat je oefeningen uitvoert rond een hoepel in de lucht. 

Je traint het hele lichaam met alle gevarieerde poses; sierlijk, krachtig en soms acrobatisch. Je staat er versteld van waartoe je allemaal in staat bent!

Het is een geweldige full body workout waarbij je grenzen verlegd en veel plezier maakt. De unieke lesmethode en het eigen trainingsboekje maken de lessen geschikt voor iedereen. Je traint op jouw eigen tempo en niveau.